لا توجد تقييمات بعد
كتل صغيرة مجمدة من الزبادي والتوت والشوكولاتة. وجبة خفيفة منعشة وصحية يمكنك تحضيرها مسبقًا.
قلّب العسل مع 300 غرام من الزبادي اليوناني الكثيف حتى يصبح المزيج ناعمًا.
أضف 80 غرامًا من الفراولة المقطعة و60 غرامًا من التوت الأزرق والجرانولا، ثم اخلط المكونات برفق.
اسكب كتل صغيرة، بحجم ملعقة كبيرة تقريبًا لكل منها، على صينية مبطنة بورق الخبز.
تُجمد لمدة 2 إلى 3 ساعات حتى تتماسك.
قم بإذابة 60 غرامًا من الشوكولاتة الداكنة ورشها فوق الكتل المجمدة، ثم أعد تجميدها لمدة 10 دقائق حتى تتماسك. احتفظ بها مجمدة حتى وقت التقديم.
